책/스마트한 시간관리 인생관리 습관 (4) 썸네일형 리스트형 스마트한 시간관리 인생관리 습관 - 3부 'No'라고 말하기 가장 중요하고 근본적인 시간 관리 도구는 'No'이다. 다른 사람에게도 그렇지만 특히 자신에게 'No'라고 말할 수 있어야 한다. 이것이 없으면 시간관리를 잘할거라는 기대를 버려라. 일을 잘하면 돌아오는 것은 일이기 때문이다. 무언가가 삶에 새롭게 들어올 때마다 그것은 당신의 관심을 요구한다. 당신의 관심은 당신이 갖고 있는 가장 소중한 자산이다. 시간은 문제가 아니다. 시간은 시간일 뿐이다. 중요한 것은 그 시간 속에 관심을 할당하는 것이다. 지금 완벽하게 정돈되고 통제 가능한 삶을 살고 있다고 가정해보자. 새로운 프로젝트가 삶에 들어오는 순간, 당신의 관심을 다시 할당해야 한다. 새로운 프로젝트를 하기 위해 무엇을 중단해야 하는지 결정해야 할 수도 있다. 시간 관리를 배우는 첫번째 단계는 이미 하고 .. 스마트한 시간관리 인생관리 습관 - 2부 시간관리가 아니다. 인생관리이다. 그 인생관리는 관심을 어디에 어떻게 집중할 지에 달려있다. 이혼의 많은 경우는 특별한 배신이나 잔인함의 결과라기보다 서로에 대한 무관시이 축적된 결과이다. 대형 사고의 많은 경우는 많은 사람들의 사소한 무관심이 축적되어 일어난 결과이다. 이와 같은 무관심은 주로 무엇 때문에 나타나는 것일까? 대개 미루는 습관 때문이다. 무언가를 무시하겠다는 의도적인 결정이 아니라, 반드시 해야할 것을 하지 않고 미루는 습관으로 인해 나타난다. 진짜 문제는 아무리 많은 시간이 있어도 여전히 모든 것을 피하기만 할 때 일어난다. 자꾸 사소한 것들에 신경을 쓰면서 집중을 하지 못한다. 이러한 것의 진짜 문제는 시간을 관리하지 못하는 것이 아니라, 관심을 관리하지 못하는 것이다. 다시 말해, .. 스마트한 시간관리 인생관리 습관 - 정신력 강화 훈련 당신은 마음 속에 정한 것을 반드시 할 수 있는가? 아니면 당신이 의도했던 것의 절반도 못하는, 늘 상황에 반응만 하는 약한 마음의 소유자인가? 모든 것을 하고도 여유시간을 갖는 사람이 되고 싶은가? 그렇다면 정신력 강화훈련을 해라. 정신력 강화 훈련 매일 저녁에 다음날 반드시 해야할 일 한 가지를 정하기만 하면 된다. 다만 당신이 충분히 할 수 있도록 난이도를 적절하게 정해야 한다. 그런 후에 다음날 그 일을 하는 것이다. 과업을 성공적으로 완료하면 다음날 할 또 다른 일을 정하고 약간만 더 어렵게 해 보라. 그것을 반복한다. 그러다 어느 날 과업에 실패했다면, 그것은 과업의 수준이 당신에게는 어렵다는 뜻이다. 그 일을 하지 못하는 데에 대해서 어떤 변명도 하지 말라. 일을 완수하지 못했다는 것은 그 .. 스마트한 시간관리 인생관리 습관 목차 1부 시간 관리? 인생 관리! 1. 내 자신의 경험 2. 우리의 삶을 더 잘 관리할 필요성 2부 기법들 3. 가장 중요한 시간 관리 도구: 'No'라고 말하기 4. 일시적인 시간 관리 방법 5. 시간 및 인생 관리 시스템에서 우리에게 필요한 것은 무엇인가? 6. 다양한 종류의 과업 7. 자유롭게 흐르는 항목들을 다루는 법 8. 변형된 시스템 9. 프로젝트 다루기 10. 작업의 구조화 3부 기법들을 넘어서 11. 저항 : 가야할 곳을 알려주는 이정표 12. 저항 원칙은 실제로 어떻게 작용하는가? 13. 다시 '깊이 활동'에 대해 이전 1 다음
