스마트한 시간관리 인생관리 습관 - 2부

시간관리가 아니다. 인생관리이다.

그 인생관리는 관심을 어디에 어떻게 집중할 지에 달려있다.

 

이혼의 많은 경우는 특별한 배신이나 잔인함의 결과라기보다 서로에 대한 무관시이 축적된 결과이다.

대형 사고의 많은 경우는 많은 사람들의 사소한 무관심이 축적되어 일어난 결과이다.

 

이와 같은 무관심은 주로 무엇 때문에 나타나는 것일까?

대개 미루는 습관 때문이다.

무언가를 무시하겠다는 의도적인 결정이 아니라, 반드시 해야할 것을 하지 않고 미루는 습관으로 인해 나타난다.

진짜 문제는 아무리 많은 시간이 있어도 여전히 모든 것을 피하기만 할 때 일어난다.

자꾸 사소한 것들에 신경을 쓰면서 집중을 하지 못한다.

 

이러한 것의 진짜 문제는 시간을 관리하지 못하는 것이 아니라, 관심을 관리하지 못하는 것이다.

다시 말해, 원하는 결과를 달성하도록 지속적으로 관심을 집중하지 못하는 것이다.

 

시간은 매일 똑같은 양이 부여된다. 하지만 우리는 저항을 느낄 때마다 삶에서 시간의 부족을 느낀다.

우리의 삶은 최소 저항의 길을 따라가는 경향이 있다.

해야 할 일을 미루면 미룰수록 저항은 더 커지지만, 임박한 시한의 압박감도 더 커진다.

시한을 지키지 못할 경우의 결과에 대한 저항이 그 일을 하는 데에 대한 저항보다 더 커질 때,

즉, 그 일을 안하면 큰일날 때만 행동을 취한다.

 

최소 저항의 길을 따라가는 경향이 있다는 말은 우리가 살아가는 방식이 거의 전적으로 외적인 자극의 결과라는 뜻이다.

우리 자신을 통제해야 한다.

단순하게 삶에 반응하는 것이 아니라, 스스로 통제력을 발휘하는 것이다.

우리는 두려움을 극복할 수 있을 때 무한한 선택지가 있음을 알게 된다.

 

하지만 우리는 뛰기 전에 걷는 법을 배워야만 한다.

그것에는 두 가지가 있다.

저항을 극복하는 법과 관심을 집중하는 법이다.

이것들은 우리가 자유를 얻는 열쇠이며, 두 가지 모두 훈련이 필요하다.

다음 포스팅부터 구체적인 기법들을 보게될 것이다.

이 기법들에 숙달되면, 더 이상 충동적으로 삶을 살 필요가 없다.

우리는 삶을 균형있게 살 수 있다.

가장 중요한 것은, 하고자 하는 일을 지속적으로 할 수 있게 된다는 것이다.